Nelukštentos.
Užaugintos L.Kreizos ekologiniame ūkyje.
Kanapių sėklos - vienos maistingiausių sėklų. Galima vartoti ir sveikas ir susmulkintas sėklas.
Gali būti puikus užkandis, daugelio įprastų valgių sudedmoji dalis ir net prieskonis.
Tinka pagardinti užtepėles, sriubas, salotas, košes, kastinį, barstyti ant karštų bulvių su lupena ir kt. Galima pasigaminti kanapių pieną. O taip pat tinka naudoti sveikuoliškuose kokteiliuose.
Kanapių sėklose gausu baltymų, skaidulų, chlorofilo, mineralų ir vitaminų, puikus riebiųjų rūgščių Omega 3 ir Omega 6 santykis. Šios sėklos ne tik paįvairins Jūsų kasdieninę mitybą, bet ir padės stiprinti imuninę sistemą, virškinimą bei medžiagų apykaitą.
Maistinė sudėtis, 100 g:
En.vertė 459 kcal/1897 kJ
Riebalų 33.2 g, iš jų sočiųjų riebalų 3,06 g
Baltymų 23,6 g
Angliavandenių 28,79 g
Skaidulinių medžiagų 24,71 g
Patogiose užspaudžiamose pakuotėse po 250 g arba popieriniuose maišeliuose po 1 kg.
KAINA
250 g - 2 eur
1 kg - 5,50 eur
DĖMESIO. Kaina nurodyta perkant iš mūsų ūkio. Parduotuvėse ir kitose prekybos vietose kainos gali skirtis.
